Ciao! Benvenut* nella tua pagina personale.
Ciao autunno!
Barre Ballet tornerà la prossima settimana, non preoccupatevi! Laura, la nostra nuova insegnante, è una ballerina professionista ed è in tourné a Jakarta, Indonesia.
Lunedì ci sarà Kundalini con Julie e mercoledì la pratica di Yoga alle 18:30 sarà tenuta da Raffaella.
Venerdì alle 18:30 ci sarà un bellissimo workshop con Arianna ed il tema sarà imparare a cadere. Un' ora che dedicheremo alla tecnica, alla pratica e al confronto con la paura che abbiamo di cadere in alcune asana, imparando anche come cadere, i modi sicuri per farlo.
Domenica c'è Freedom Dance con Viola, la nostra pratica di connessione con il movimento, attraverso la voce di Viola, che svolgiamo una volta al mese.
Buona settimana, ci vediamo sul tappetino!
Torna ogni domenica sera per controllare il calendario della settimana successiva.
Calendario pratiche
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Meditazioni belle
Meditazioni sempre disponibili da ascoltare per conoscerci, per creare spazio, per andare più in profondità, per scoprire la meraviglia che siamo, per darci risposte e darci occasioni, per evolvere nel qui e nell’ora per ritrovare equilibrio.
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