Arianna

Con cosa fai colazione la mattina?

Caffè, latte e cereali.

Qual è la prima cosa che fai ogni mattina per iniziare bene la giornata?

Respiro, guardo il cielo (oggi è azzurro) e cerco di dare un ordine mentale alla giornata e settimana. Se dormo con la mia persona del cuore, o un’amica, stacco totalmente e assaporo la gentilezza di ogni singolo momento presente.

Cosa scriveresti su un billboard nel centro della tua città?

Gracias Vida!

Hai dei rituali che ti aiutano a sentirti più sicura di te stessa?

Sì, riportare il focus sul mio percorso, lo visualizzo proprio come un cammino, un viaggio. Cerco di lasciare fuori da qualsiasi cosa il confronto. Rimango dentro, mi apprezzo e mi sorrido. Mi festeggio. Uso spesso post it con quotes che attacco sui muri, quando cadono, mi rendo conto che quel proposito si è realizzato. Faccio movimento, pratico, corro e guardo il cielo. Questo cielo quanto mi riempie l’anima. Chiamo le mie amiche, la mia famiglia, faccio un po’ di scuola con la mia terapeuta, almeno una volta ogni mese. Disegno, dipingo. Cerco di far chiarezza, di essere onesta con gli altri, ma soprattutto con me stessa, sono alla ricerca delle mie verità.

Se fossi invitata a parlare a una conferenza e non dovessi parlare del tuo lavoro, di cosa parleresti?

Delle emozioni e dell'energia.

C'è qualcosa in cui credi che le altre persone trovano folle?

Nulla! Trovo sempre un punto di follia in comune.

Quale caratteristica umana ti conquista maggiormente?

Linearità, sensibilità e onestà.

Tre persone, che inviteresti a cena se ne avessi la possibilità e come mai.

Mia mamma e mio papà, per esprimergli la mia gratitudine; Will Smith, per lasciami inspirare, illuminare; la mia migliore amica, per condividere grandissime risate.

Tendi a scegliere il coraggio o la comodità?

Il coraggio, sempre. O almeno cerco quasi sempre. OH, QUANTO È SCOMODO!

Servono attrezzature per le pratiche?

Tutte le pratiche sono pensate per essere eseguite senza la necessità di attrezzature. Tuttavia, in alcune classi si possono utilizzare i props per intensificare il movimento o agevolarlo, ma non sono indispensabili. Se non vuoi usare gli attrezzi, va ugualmente bene.

Se potessi cambiare lavoro per un giorno, cosa diventeresti?

Astronauta, per vedere tutto da un’altra prospettiva. Vorrei fare un lavoro coraggioso.

Hai dei podcast preferiti? Quali mi suggerisci?

Savvy social podcast, Ted talks, Tony Robbins

BIG SMALL TALKS

La tua uniforme di tutti i giorni: Leggins, trecce e sneakers.
Fiori preferiti: Margherite (mi ricordano la mia infanzia e la mia famiglia).
Il tuo comfort food: Riso in bianco, olio e formaggio. O forse formaggio, riso e olio.
La tua rivista preferita: Dezeen Magazine.
Il libro del tuo cuore: Uno, nessuno e centomila di Pirandello.
Il tuo artista preferito: Will Smith.
La tua città del cuore: NYC / Barcelona.