Milanese trasferita a Parma, sempre sorridente, mai ferma, dinamica e curiosa. Lascia la moda per dedicarsi al benessere fisico e mentale diventando insegnante di pilates e yoga. Divoratrice seriale di libri, vegetariana e con la musica sempre nelle cuffie. Ama insegnare Pilates perchè è un movimento preciso, dolce ed efficace, perché tonifica ogni muscolo coinvolto e modella il corpo senza incrementare la massa muscolare.
CAFFÈ! Tanto caffè, yogurt alla mandorla, frutta, pane tostato e marmellata.
Accendo la musica, jazz o meditativa, dipende dal mood del giorno. Preparo la colazione e scrivo sulla mia agenda i buoni propositi della giornata e altri pensieri positivi che cerco di portare con me tutto il giorno.
Un messaggio che incoraggi la gente ad avere una mente aperta e gentile con il prossimo
La pratica yoga che ho costruito su di me.
Sorriso. Credo che ottenere successo, raggiungere i propri successi sia la soddisfazione più grande che si possa avere.
Parlerei della bellezza dei cambiamenti.
Da piccola pensavo che mangiare i broccoli facesse diventare più intelligenti perché la loro forma mi ricordava quella del cervello. Credo nei numeri pari, deve essere sempre tutto pari: il volume della televisione, le cose che ho nel piatto, i libri nella libreria di casa.
La brillantezza. Può essere nel modo di parlare, di muoversi, nel lavoro o in altri dettagli. Ma che sia qualcosa che faccia spiccare tra la folla.
Coraggio.
Artista.
Morgana di Michela Murgia e Chiara Tagliaferri.
Respiro, controllo, equilibrio.
La tua uniforme di tutti i giorni: camicia oversize e jeans.
Fiori preferiti: girasole.
Il tuo comfort food: patate al forno.
La tua rivista preferita: yoga journal.
Il libro del tuo cuore: il giardino dei Finzi-Contini di Giorgio Bassani.
Il tuo regista preferito: Ferzan Özpetek.
La tua città del cuore: Parigi.
