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Manuela

Con Manuela impareremo a ringiovanire il nostro viso con face yoga, ma anche a rilassarci e coccolarci tramite la meditazione facciale. Esperta del viso a tutto tondo e specializzata anche in massaggi facciali, coppettazione e linfotape.
Insegna Face Yoga

Con cosa fai colazione la mattina?

Dipende, mi piace molto cambiare, passo da yogurt e cereali a cappuccino d’avena con biscotti. L’importante è che non manchi del cioccolato!

Qual è la prima cosa che fai ogni mattina per iniziare bene la giornata?

Colazione e coccolare il mio gatto per ricaricare le giuste energie per affrontare la giornata.

Cosa scriveresti su un billboard nel centro della tua città?

“And in the end the love you take is equal to the love you make”

Hai dei rituali che ti aiutano a sentirti più sicura di te stessa?

Faccio sempre esercizi di respiro e meditazione o durante la giornata oppure la sera prima di addormentarmi. E poi, non può mancare la mia Skincare!

Cosa ti viene in mente se pensi alla parola successo?

Serenità, credo che il successo nella vita sia riuscire ad essere sempre sereni con se stessi e chi ci circonda.

C'è qualcosa in cui credi che le altre persone trovano folle?

Il mio essere costantemente positiva anche nelle situazioni più assurde.

Quale caratteristica umana ti conquista maggiormente?

La spensieratezza e l’empatia senza ombra di dubbio.

Tendi a scegliere il coraggio o la comodità?

Assolutamente il coraggio.

Se potessi cambiare lavoro per un giorno, cosa diventeresti?

Speaker radiofonica! Sono una gran chiacchierona e adoro la musica.

Hai dei podcast preferiti? Quali mi suggerisci?

In realtà sono creatrice seriale di playlist. Non ho un podcast preferito, mi piace cercare e ascoltare sempre cose nuove.

Descrivi la tua pratica in tre parole.

Energica, liberatoria e rigenerante.

BIG SMALL TALKS

La tua uniforme di tutti i giorni: Divisa sanitaria.
Fiori preferiti: Tulipani.
Il tuo comfort food: Patatine fritte.
La tua rivista preferita: Vogue.
Il libro del tuo cuore: Oceano mare di Baricco.
La tua canzone preferita: Creep dei Radiohead.
La tua città del cuore: Milano, mi fa sempre sentire a casa.